PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 10 de novembro de 2023

Infância Renascida: "Sou uma Criança Grande"

Este poema foi publicado pela primeira vez no dia 7 de outubro de 2014 e está incluído no volume I da coletânea inédita da autoria da Nonô  – Infância Renascida.
Childhood Reborn

Sou uma Criança Grande

Sou uma criança grande

Não tenho medo de o admitir

Gosto muito de brincar

Adoro tudo o que me faz rir.

 

Os anos foram passando

Fiquei mais velha de idade

Aumentei de tamanho

Mas afirmar que cresci, isso não é verdade.

 

Gosto muito de bonecos

Utilizo-os no meu dia a dia

Faço amizades com os mais novos

Pois temos bastante empatia.

 

Crescer e envelhecer

Não é uma condição

Podemos manter-nos sempre jovens

Dentro do nosso coração.

 

Escrito: 2 de outubro de 2014

In Costa, M.ª Leonor. Infância Renascida. Vol. I


Áudio

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Vídeo

Por hoje despeço-me com beijos poéticos. 

Beijo da Nonô

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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