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PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.
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terça-feira, 31 de março de 2020
segunda-feira, 30 de março de 2020
domingo, 29 de março de 2020
sábado, 28 de março de 2020
sexta-feira, 27 de março de 2020
quinta-feira, 26 de março de 2020
quarta-feira, 25 de março de 2020
terça-feira, 24 de março de 2020
segunda-feira, 23 de março de 2020
Posso ler para ti? Rostos Assutados / Scary Faces (Edição Especial Quarentena)
Olá, durante a quarentena vou publicar aqui no blogue, às 12h30, regularmente
vídeos extra de “Posso ler para ti?” (apenas em português). Estes vídeos têm
vindo a ser também divulgados nas redes sociais, foram editados e postados no YouTube.
O poema recitado, sobre a temática do Covid-19 é publicado aqui também
em formato de imagem em português e traduzido para inglês.
Estejam à vontade para se inspirarem…
Hello, during the quarantine I will publish
here on the blog, at 12:30 pm, regularly extra videos of “Can I read for you?”
(only in Portuguese). These videos have also been released on social networks,
edited and posted on YouTube.
The recited poem, on the theme of Covid-19, is
also published here in image format in Portuguese and translated into English.
Feel free to get inspired ...
Posso ler para ti? (Vídeo só em português / Video Only in portuguese)
Posso ler para ti? (Vídeo só em português / Video Only in portuguese)
Nonô (M.ª
Leonor Costa)
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