PT: A poesia não pede licença nem serve para acalmar: é um território vivo de catarse, voz e atitude. Sou a M.ª Leonor Costa (Nonô) — escritora, performer e criadora de Poesias da Nonô. Dou corpo, som e presença à palavra dita em português e inglês, habitada por heterónimos que navegam entre o visceral, o sagrado e o quotidiano. Entra sem pressa. Lê com o corpo, escuta com a pele e habita este espaço.
EN: Poetry doesn't ask for permission, nor is it meant to soothe: it is a living territory of catharsis, voice, and attitude. I am M.ª Leonor Costa (Nonô) — writer, performer, and creator of Poesias da Nonô. I give body, sound, and presence to spoken word in Portuguese and English, inhabited by heteronyms navigating the visceral, the sacred, and the everyday. Step inside. Read with your body, listen with your skin, and inhabit this space.

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sexta-feira, 3 de novembro de 2023

Catarse das Palavras: "Abri os olhos hoje de manhã" / Catharsis of Words:: "I Opened My Eyes This Morning"

PT: Este poema foi publicado pela primeira vez no dia 6 de outubro de 2014 e está incluído no volume I de Catarse das Palavras - livro ainda por publicar da autoria da Nonô.

EN: This poem was first published on October 6, 2014, and is included in volume I of Catarse das Palavras (Catharsis of Words) - a book by Nonô that is yet to be published.

Catharsis of Words

PT: Abri os olhos hoje de manhã


Abri os olhos hoje de manhã,

corri a janela do meu quarto.

Estamos a meio da semana,

e eu do trabalho já estou farto.

 

A vida não é nada fácil,

sobretudo quando não se faz o que se gosta.

Tenho de mudar o meu alento,

pois o meu apelido é Costa.

 

Contas e mais contas,

é o que sou obrigada a fazer.

Faço o melhor que consigo,

mas o que eu gosto é de escrever.

 

Procuro escapes para o que sinto,

colmatando a minha frustração.

Dedico-me a projetos individuais,

onde consigo dar largas à imaginação.

 

Já é quarta-feira,

mais dois dias para a semana terminar.

É no final do dia de sexta-feira

que eu começo a respirar.

 

Hoje acordei sem vontade,

mas tenho de ter forças para vencer.

Continuar o meu caminho,

procurar sempre um melhor viver.


Escrito: 2 de outubro de 2014

Publicado no blogue: 5 de outubro de 2014

Áudio (Only in Portuguese)

Abri os olhos hoje de manhã

Vídeo (Only in Portuguese)

EN: I Opened My Eyes This Morning

 

I opened my eyes this morning,

and opened my bedroom window.

We're only halfway through the week,

and I’ve already had enough of this work.

 

Life is not easy,

especially when you don’t do what you love.

I have to change my attitude,

because my last name is Costa.

 

Bills and more bills,

that’s what I’m forced to do.

I do the best I can,

but what I love is to write.

 

I seek outlets for what I feel,

to overcome my frustration.

I dedicate myself to individual projects,

where I can let my imagination run wild.

 

It’s only Wednesday,

two more days until the week ends.

It’s at the end of the day on Friday

that I finally begin to breathe.

 

I woke up unmotivated today,

but I have to find the strength to overcome.

I must continue on my path,

always seeking a better life.


Written: October 2, 2014

Published on the blog: October 6, 2014

Áudio 

I Opened My Eyes This Morning

Vídeo 

A despedida de hoje, é um pouco diferente, para se adequar ao tema Catarse das Palavras.

Today's farewell is a little different, to fit the theme of Catharsis of Words.

Catharsis of words

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 03/10/2025

Note: This article was revised and updated on October 3, 2025.

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