PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 15 de dezembro de 2023

Natal: "O meu melhor presente de Natal"

 Este poema foi publicado pela primeira vez no dia 25 de  dezembro de 2014 e faz parte do livro inédito volume I de Poesias de Natal.
Christmas

Presente de Natal

O meu melhor presente de Natal 2014

O meu melhor presente de Natal

A minha amiga Eva

Ofereceu-me uma linda pulseira

Feita por ela na véspera à noite

Fê-la com linhas à sua maneira.

 

Atou ao meu pulso com dois nós

É uma pulseira multicolor

O seu gesto foi muito carinhoso

Foi um ato de amor.

 

Este foi o melhor presente do meu Natal

Não pelo objeto em si, mas pela atitude

Nada melhor se pode receber

Do que uma prenda com muita virtude.

 

17 de dezembro de 2014

In Costa, M.ª Leonor. Poemas de Natal. Vol. I

Poesias da Nonô

Áudio

Carregue aqui

Vídeo

Por hoje despeço-me com beijos poéticos.
Beijo da Nonô
Nonô Poetry

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