PT: A poesia não pede licença nem serve para acalmar: é um território vivo de catarse, voz e atitude. Sou a M.ª Leonor Costa (Nonô) — escritora, performer e criadora de Poesias da Nonô. Dou corpo, som e presença à palavra dita em português e inglês, habitada por heterónimos que navegam entre o visceral, o sagrado e o quotidiano. Entra sem pressa. Lê com o corpo, escuta com a pele e habita este espaço.
EN: Poetry doesn't ask for permission, nor is it meant to soothe: it is a living territory of catharsis, voice, and attitude. I am M.ª Leonor Costa (Nonô) — writer, performer, and creator of Poesias da Nonô. I give body, sound, and presence to spoken word in Portuguese and English, inhabited by heteronyms navigating the visceral, the sacred, and the everyday. Step inside. Read with your body, listen with your skin, and inhabit this space.

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poesiasdanono@gmail.com

sexta-feira, 3 de janeiro de 2025

PT: 🌟 Poesias da Nonô em 2025 & Poema inédito “Janela de Sonhos” / EN: 🌟 Poesias da Nonô in 2025 & Unpublished Poem “Window of Dreams”

✨ Bem-vindos a 2025! / ✨ Welcome to 2025!

PT: Que este novo ano traga luz, sonhos concretizados e muitos momentos de felicidade para todos nós.

EN: May this new year bring light, fulfilled dreams, and many moments of happiness for us all.

 

🖋️Poesias da Nonô em 2025 / 🖋️ Poesias da Nonô in 2025

PT: O blogue Poesias da Nonô voltou a encher-se de versos e inspiração no final de novembro de 2024, e este ritmo continuará ao longo de 2025. Quero manter a poesia viva e, salvo algumas exceções, podem contar com um novo poema todas as sextas-feiras, às 13h13, aqui no blogue.

EN: The blog Poesias da Nonô was once again filled with verses and inspiration at the end of November 2024, and this rhythm will continue throughout 2025. I want to keep poetry alive, and, with a few exceptions, you can count on a new poem every Friday at 1:13 PM here on the blog.


🌙 Um novo capítulo / 🌙 A new chapter

PT: Abrimos este novo capítulo com a alma aberta para acolher as palavras e as emoções que nos unem. Que cada sexta-feira seja uma janela para sonhar, refletir e sentir.

EN: We open this new chapter with open souls, ready to welcome the words and emotions that unite us. May each Friday become a window for dreaming, reflecting, and feeling.


✨ Poema inédito: Janela de Sonhos / ✨ Unpublished Poem: Window of Dreams

PT: Para começar o ano, trago-vos um poema que reflete sobre o poder dos sonhos e a força que nos move a concretizá-los. “Janela de Sonhos” é um convite a abrir as asas do coração e a acreditar que cada novo dia é uma oportunidade de construir o nosso destino.

EN: To begin the year, I bring you a poem that reflects on the power of dreams and the strength that moves us to make them come true. “Window of Dreams” is an invitation to open the wings of the heart and believe that each new day is an opportunity to build our destiny.


🌟 Caminhemos juntos / 🌟 Let us walk together

PT: Vamos juntos, com coragem e esperança, transformar ambições em realizações. Que 2025 seja o palco onde os nossos sonhos ganham vida e as palavras nos guiam em cada passo!

EN: Let us move forward together, with courage and hope, transforming ambitions into achievements. May 2025 be the stage where our dreams come to life and words guide us with every step.


📺 Vê aqui / Watch here (vídeo apenas em português / video only in portuguese)

✍Poema Escrito / ✍Written Poem:
Poesias da Nonô

Poesias da Nonô

EN: Window of Dreams

 

At the dawn of a new path

The dream that lay dormant awakens

It is time to move forward with strength and tenderness

To build our dreams, with hearts set free.

 

Ambition is the lighthouse that guides us

Each step is the bridge we build

With work and courage, magic is born

In days of struggle, this is how we win.

 

Do not fear the leap, the sky awaits you

With steady hands, embrace your destiny

It is through action that life is renewed

And in dreams, we create a new path.


👀 Ver também / See also

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💋 Palavra final / 💋 Final words

PT: Até à próxima terça-feira, com um artigo extra para assinalar o Dia do Leitor, aqui no blogue! Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: Beijos Poéticos.

EN: Until next Tuesday, with an extra article to celebrate Reader’s Day here on the blog! I say goodbye, as always, with our usual greeting: Poetic Kisses.


Cumprimento Nonô

M.ª Leonor Costa 

(Poesias da Nonô)

terça-feira, 31 de dezembro de 2024

Poesias e Conquistas: O Ano de 2024 de Maria Leonor Costa

 No último dia de 2024, convido-vos a embarcar numa viagem pelos momentos mais marcantes deste ano intenso e inesquecível. O vídeo que vos apresento é um olhar especial sobre as conquistas, desafios e momentos que marcaram o caminho da M.ª Leonor Costa , autora das Poesias da Nonô.

Entre páginas escritas, projetos realizados e sonhos que começam a ganhar forma, este ano trouxe-me experiências únicas, desde as tertúlias literárias às declamações ao som do piano, passando pelo crescimento de inúmeros projetos. Foi também um ano de introspeção, novas criações e uma aposta contínua em levar a poesia até mais pessoas.

Este vídeo não é apenas uma retrospectiva, mas também um agradecimento a todos vós, que acompanham, leem e apoiam este percurso literário.

Espero que este breve resumo do meu ano vos inspire a refletir sobre os vossos próprios caminhos e metas alcançadas.

Vamos celebrar juntos as histórias que 2024 nos trouxe e preparar-nos para os novos capítulos que 2025 promete escrever!

Assista ao vídeo abaixo e partilhe comigo os momentos que marcaram o vosso ano.

Por hoje despeço-me com carinho, Beijos Poéticos e um excelente Réveillon,

Cumprimento Nonô

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

sexta-feira, 27 de dezembro de 2024

Balanço de Poesias da Nonô – Segundo semestre de 2024 - Maria Leonor Costa (MLC) entrevista a Nonô:

Olá a todos! Como habitualmente, vou partilhar com vocês o balanço do ano, mas desta vez em forma de conversa divertida e descontraída comigo mesma — ou melhor, com o meu álter ego, Nonô. 

Entre humor e reflexões, espero que encontrem nestas palavras um pouco do que 2024 representou para a  Nonô, … e, quem sabe, para todos nós. Vamos lá!

Maira Leonor Costa (Nonô)
Maria Leonor Costa (MLC) entrevista a Nonô: 

MLC: Olá, Nonô! Estamos quase a chegar ao final de 2024 e, com 2025 à porta, é o momento perfeito para refletir sobre o ano que passou. No dia 19 de julho fizemos um balanço dos primeiros seis meses, mas desta vez decidimos trazer-vos algo diferente. Em vez de um resumo comum, que tal uma entrevista? Vais ajudar-me a fazer um balanço deste ano intenso?

Nonô: Claro! Faz todo o sentido, até porque intenso é mesmo a palavra certa para 2024. Foi um ano de muita escrita, muitos projetos e, claro, alguns cafés pelo meio para aguentar o ritmo. Um autêntico turbilhão!

MLC: E quais foram os maiores desafios deste turbilhão?

Nonô: Aquele velho desafio de tentar chegar a tudo e a todos. Criar para o blog, preparar novas publicações e ainda arranjar tempo para os leitores que me acompanham todos os dias. Foi quase um número de circo, mas consegui manter o equilíbrio — acho!

MLC: Também abordaste temas mais sérios e profundos. Como é que isso te fez sentir?

Nonô: A escrita leva-nos a lugares inesperados, e este ano foi importante tocar em temas como a força da mulher e a busca por relações genuínas. Afinal, a vida é feita de luz e sombra, e a poesia dá-nos a liberdade de explorar ambos.

MLC: E onde fica o humor, Nonô? Tiveste espaço para o lado mais leve?

Nonô: Claro que sim! Brinquei com alguns contos, inventei personagens e soltei a imaginação. A poesia tem lugar para todos os sentimentos, e rir um pouco — mesmo de nós próprios — é essencial para continuar. Quem disse que a escrita não pode ser divertida?

MLC: Para além dos teus textos, tiveste também muitas participações este ano. Conta-nos um pouco sobre esses eventos!

Nonô: Ah, foi uma experiência fantástica! Desde uma apresentação em teatro participativo a declamar com um pianista num evento de encerramento do meu trabalho, até às tertúlias no Tasco do Strauss e no EDM Café… 2024 foi cheio de encontros poéticos! Tive ainda a honra de participar no 9º Festival de Poesia, um marco importante para mim. Cada evento trouxe uma energia diferente e novas formas de me ligar às pessoas através da poesia.

MLC: Sei que tens novos projetos em mente para 2025. Queres partilhar alguns?

Nonô: Sim, há dois que me são especialmente queridos. O primeiro é o livro Diário de uma Viagem à China, para o qual estou à procura de editora. Sinto que, ao partilhar essa experiência, estou a convidar o leitor a fazer uma viagem única comigo, e é importante que o livro encontre a "casa" certa para dar vida a essa jornada. O segundo é um projeto formativo que pretendo lançar: um curso chamado Poesia para Todos. Quero abrir portas para quem, muitas vezes, acha que a poesia não é para si. Acredito que todos têm uma voz poética, e este curso será uma oportunidade para descobri-la. Para além deste dois projetos tenho mais que oportunamente virão a ser revelados ao público.

MLC: Parece que 2025 já tem planos interessantes à vista! Nonô, uma última mensagem para quem te acompanhou em 2024?

Nonô: A todos os que me seguiram neste percurso, o meu profundo agradecimento. Espero que tenham sentido tanto quanto eu em cada poema, em cada linha. Que 2025 traga ainda mais poesia às nossas vidas. E, claro, despeço-me, por hoje, até à próxima sexta-feira, com o nosso habitual cumprimento com o meu habitual carinho… Beijos Poéticos! E desejo a todos um feliz ano de 2025.

Vídeo:

Cumprimento Nonô

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

terça-feira, 24 de dezembro de 2024

sexta-feira, 20 de dezembro de 2024

Conto de Natal "Este Ano o Pai Natal Veste Azul"

No final de setembro, deparei-me com um convite especial na minha caixa de e-mail: participar na antologia Natal em Palavras - Contos de Natal – III Volume da Chiado Books. Encarei o desafio com entusiasmo, e, no início de outubro, enviei o meu conto. Pouco tempo depois, recebi a resposta: o conto foi aceite! Mal posso esperar para partilhar convosco o texto que agora faz parte, do tomo II, desta obra coletiva. 

Pai Natal Veste Azul

Este Ano o Pai Natal Veste Azul

Era uma manhã movimentada no Polo Norte. A neve caía suavemente lá fora, mas dentro da oficina dos duendes, a azáfama era total. O Pai Natal, como sempre, estava a fazer os últimos preparativos para a grande noite.

"Estás pronto, querido?" perguntou a Mãe Natal, enquanto colocava as últimas bolachas de gengibre numa travessa.

"Prontíssimo! Como todos os anos, minha querida!" respondeu o Pai Natal, ajustando o cinto vermelho no seu volumoso fato vermelho.

Mas, enquanto falava, não reparou na lata de tinta que um duende distraído tinha deixado no chão. Com um tropeção monumental, o Pai Natal caiu desajeitadamente e... SPLASH! A lata de tinta azul virou-se completamente sobre ele.

"Mas o que...?" o Pai Natal olhou para o seu fato, agora de um azul brilhante.

"Ah... bem... isto é.… um look novo?" disse Rodolfo, tentando conter o riso.

"Novo?! É um desastre!" exclamou o Pai Natal, tentando limpar a tinta. "Como é que vou entregar presentes assim?"

A Mãe Natal entrou na sala ao ouvir a confusão e, ao ver o marido todo azul, não conseguiu conter uma gargalhada. "Oh, querido, tens que admitir que o azul até te fica bem!"

"Ficar bem? Eu sou o Pai Natal, não um Smurf!" resmungou ele, ainda mais aborrecido.

"Olha pelo lado positivo," interrompeu Rodolfo, "ninguém vai esperar ver um Pai Natal de azul. Vais ser o maior sucesso deste ano!"

Os duendes, que agora se tinham juntado à cena, também não conseguiam parar de rir. "Sempre podemos dizer que o Polo Norte está a apoiar a equipa dos Elfos Azuis no campeonato!" gritou um dos duendes, provocando mais gargalhadas.

O Pai Natal suspirou, mas depois olhou para o espelho. De facto, o azul não lhe ficava tão mal assim. "Bom, acho que não há tempo para mudar, de qualquer forma. As renas já estão preparadas, e eu tenho presentes para entregar."

A Mãe Natal sorriu e colocou-lhe o gorro, agora também manchado de azul. "Fica-te perfeito, querido. Este ano vai ser diferente, e isso não é necessariamente mau."

Rodolfo acenou com a cabeça, já preso ao trenó. "Isso mesmo, chefe! Vamos mostrar ao mundo que o Pai Natal sabe inovar!"

E assim, com um trenó carregado de presentes e um fato azul brilhante, o Pai Natal partiu para mais uma noite mágica. E, para surpresa de todos, o novo visual foi um sucesso. As crianças acordaram no dia de Natal a falar sobre como o Pai Natal tinha algo diferente naquele ano, mas de uma forma divertida e inesquecível.

E assim ficou a história de como, por uma única noite, o Pai Natal trocou o vermelho tradicional por um azul inesperado... e brilhou como nunca! 

Conto de Natal

Áudio 

Poesias da Nonô

Espero que o conto tenha aquecido o vosso coração e trazido um pouco do espírito natalício! Despeço-me por hoje, mas encontramo-nos na próxima sexta-feira. Até lá, deixo-vos com os meus votos de um Feliz Natal e, como sempre, com muitos Beijos Poéticos!

Até à próxima sexta-feira aqui no blogue! Despeço-me com o nosso habitual cumprimento: Beijos Poéticos


Cumprimento Nonô

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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