PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 18 de junho de 2019

Poesias Mundanas / Worldly poetry - “Pré-conceitos” / “Pre-conceptions”

Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor e https://www.fotojet.com/pt/apps/?entry=collage

“Pré-conceitos”
Antes das palavras
Ideias concebidas
Simples preceitos.

Crenças limitantes
Obstáculos mentais
As mesmas letras
Com desenvolvimentos desiguais.

Enraizados no mundo
Ao longo da história
Em cada cabeça
Despoleta uma memória.

Sábios pensamentos
Ou significados limitados
Da realidade uma visão
Conceitos identificados.

Comboio (Túnel do Rossio)
Poema manuscrito,
17 de abril de 2019,
7h50


"Preconceptions"
Before words
Conceived Ideas
Simple precepts.

Limiting Beliefs
Mental obstacles
The same letters
With uneven developments.

Rooted in the world
Throughout history
In each head
It triggers a memory.

Wise thoughts
Or limited meanings
From reality a vision
Concepts identified.

Train (Rossio Tunnel)
Handwritten poem,
April 17, 2019,
7:50 a.m.


1 comentário:

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