PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 27 de junho de 2019

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Linha do tempo / Timeline

Timeline
Imagem retirada da Internet / Image taken from the Internet
Linha do tempo

Sempre a passar
Passado, presente, futuro
Por vezes no mesmo lugar.

Bebés, crianças, jovens,
Adultos e idosos
Percursos variados
Nem sempre gloriosos.

Linha invisível
Ininterrupta e contínua
Facilmente transponível
Cruzando a minha e a tua.

Em diferentes ritmos
Sempre a decorrer
Do princípio ao fim.
Do (re)nascer ao morrer.

Gare de comboios de Mem-Martins
Poema manuscrito,
3 de maio de 2019,
7h10
 
Timeline
Always passing
Past present Future
Sometimes in the same place.

Babies, children, youth,
Adults and the elderly
Varied courses
Not always glorious.

Invisible line
Uninterrupted and continuous
Easily transposable
Crossing mine and yours.

At different rates
Always running
From beginning to end.
Until the (re) birth to death.

Train station of Mem-Martins
Handwritten poem,
May 3, 2019,
7:10 a.m.




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