PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 12 de abril de 2021

Pequenos Sonhadores – Laura – 4 anos e meio - Abril 2021 – Mês da Liberdade

A Laura tem 4 anos e meio, adora desenhar e oferecer os seus desenhos. Baseada num dos seus desenhos, que ofereceu ao seu pai, escrevi o poema que foi lido pela pequena Laura com a ajuda da sua mãe. Neste artigo podem ver e ouvir o desenho, o poema, o áudio e o vídeo, desta experiência conjunta. Espero que gostem!
Se estiverem também interessados em participar é só me contactarem através do endereço eletrónico: poemasdanono@gmail.com (ver o regulamento no separador Pequenos Sonhadores).

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