PT: Polivalente

Não me chamo Poli,

e o meu apelido não é Valente.

Tenho valor pessoal

e não finjo estar contente.

Tentar fazer dez tarefas em simultâneo

sem a mínima condição.

Exigem de ti o impossível,

originando dispersão.

Sem contrapartidas

e por mera imposição,

pedem-te o impossível,

desrespeitando a tua missão.

Algo está errado

na nossa pequena nação;

as condições de trabalho

estão em franca degradação.

Poema manuscrito: Mem-Martins, Sentada na minha cama, 16 de setembro de 2015, 24h27 (madrugada)

EN: Polyvalent

My name isn't Poly,

and my last name isn't Valiant.

I have personal worth,

and I won't pretend to be happy.

Trying to do ten tasks at once

with no conditions to do so.

They demand the impossible of you,

causing you to lose your focus.

Without anything in return

and by simple imposition,

they ask the impossible of you,

disrespecting your mission.

Something is wrong

in our small nation;

the working conditions

are in a state of clear degradation.

Handwritten poem: Mem-Martins, Sitting on my bed,

September 17, 2015, 12:27 a.m.

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

PT: Como se ultrapassa um trauma?

Como se ultrapassa um trauma?

Com tempo e meditação,

não repetindo os mesmos erros,

e dando espaço ao coração.

Como se supera uma perda?

Procurando um novo caminho.

Tudo se supera

com muito amor e carinho.

Como se recupera de uma desilusão?

Aceitando o destino,

encontrando uma nova paixão.

Poema manuscrito: Sentada à secretária no meu quarto,

29 de agosto de 2015, 1h02 (madrugada)

EN: How to Overcome a Trauma?

How to overcome a trauma?

With time and meditation,

by not repeating the same mistakes,

and by making room for the heart.

How to overcome a loss?

By looking for a new path.

Everything can be overcome

with much love and affection.

How to recover from a disappointment?

By accepting your destiny,

and finding a new passion.

Handwritten poem: Sitting at my desk in my room,

August 29, 2015, 1:02 a.m.

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

Walk, don't walk

Red or green light

This the rhythm of a city

Cosmopolitan as Lisbon.

The movement is intense

Time does not stop,

Even though it's summer

Around here the rhythm flies.

Sitting in the garden

Enjoying the cool breeze

Surrounded by greenery

PT: Solidão

A solidão não se sente apenas quando se está só;

no meio da multidão, esse sentir é exacerbado.

É triste o sentimento de solitude,

mesmo quando se está acompanhado.

A cura é individual;

pressupõe força de vontade,

um desenvolvimento espiritual,

amor-próprio e amizade.

Estar sozinho por escolha

pode até ser benéfico.

Sentir solidão acompanhado

é extremamente maléfico.

Poema manuscrito: Sentada no comboio da linha de Sintra (Santa Cruz Damaia), 21 de agosto de 2015, 12h24

EN: Loneliness

Loneliness is not only felt when you are alone;

in the midst of the crowd, this feeling is exacerbated.

Sad is the feeling of solitude,

even when you are with others.

The cure is individual;

it requires willpower,

spiritual development,

self-love, and friendship.

Being alone by choice

can even be beneficial.

But feeling lonely when you are with people

is truly harmful.

Handwritten poem: Sitting on the train on the Sintra line (Santa Cruz Damaia), August 21, 2015, 12:24 p.m.