PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

💌PT: Contacto / 💌EN: Get in touch:

poesiasdanono@gmail.com

terça-feira, 22 de setembro de 2015

Catarse das Palavras: "Para mim, o futuro terá outro sabor" / Catharsis of Words: "For me, the future will have another flavor"

PT: Para mim, o futuro terá outro sabor

 

Não me enganem mais;

tenho plena consciência que me estão a enrolar.

Podem ter a certeza

que é sobre vós que vai recair o azar.

 

Tanta mentira,

tamanha subversão.

Tenho de me livrar de vós

para tranquilizar o meu coração.

 

O passado já não me interessa;

só o presente tem valor.

Tenho de seguir em frente;

para mim, o futuro terá outro sabor.

 

Poema manuscrito: Mem-Martins, Sentada na mesa da cozinha,

3 de agosto de 2015, 8h02

In Costa, M.ª Leonor. Catarse das Palavras. Vol. I
Catharsis of Words

EN: For me, the future will have another flavor

 

Don't deceive me anymore;

I'm fully aware that you're stringing me along.

You can be certain

that the misfortune will fall on you.

 

So many lies,

such subversion.

I must get rid of you

to calm my heart.

 

The past no longer interests me;

only the present has value.

I must move forward;

for me, the future will have another flavor.

 

Handwritten poem: Mem-Martins, Sitting at the kitchen table,

August 3, 2015, 8:02 a.m.

In Costa, M.ª Leonor. Catharsis of Words. Vol. I
Nonô Poetry

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.

Sem comentários:

Enviar um comentário

📩💖Formulário de Contacto / 📩💖 Contact Form

Nome

Email *

Mensagem *