PT: Como se ultrapassa um trauma?

Como se ultrapassa um trauma?

Com tempo e meditação,

não repetindo os mesmos erros,

e dando espaço ao coração.

Como se supera uma perda?

Procurando um novo caminho.

Tudo se supera

com muito amor e carinho.

Como se recupera de uma desilusão?

Aceitando o destino,

encontrando uma nova paixão.

Poema manuscrito: Sentada à secretária no meu quarto,

29 de agosto de 2015, 1h02 (madrugada)

EN: How to Overcome a Trauma?

How to overcome a trauma?

With time and meditation,

by not repeating the same mistakes,

and by making room for the heart.

How to overcome a loss?

By looking for a new path.

Everything can be overcome

with much love and affection.

How to recover from a disappointment?

By accepting your destiny,

and finding a new passion.

Handwritten poem: Sitting at my desk in my room,

August 29, 2015, 1:02 a.m.

Nota: Este artigo foi revisto e atualizado no dia 09/10/2025.

Note: This article was revised and updated on October 9, 2025.