PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

Os Reis estão quase a chegar / Kings are almost here

Os Reis estão quase a chegar
Seguem a estrela cadente
Trazem Ouro, insenso e mirra
Para ofercer como presente.

Supostamente são três
Chegam dia 6 de janeiro
O caminho leva-os a Belém
Quem chegará primeiro?

Eles procuram Jesus
Menino acabado de nascer
O novo rei dos Judeus
Que fará o mundo tremer.

Evangelho de Mateus
Que muitos celebram
Tradições de Natal
Que a todos alegram.

Sentada à secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito a computador
2 de janeiro de 2017
18h19


Kings are almost here.
Following the shooting star
They bring gold, incense and myrrh
To offer as a gift.

It's supposed to be three
Arrive January 6
The road leads them to Bethlehem
Who will arrive first?

They seek Jesus
Boy just born
The new king of the Jews
That will make the world tremble.

Gospel of Matthew
That many celebrate
Christmas Traditions
That all rejoice.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
January 2, 2017

6:19 p.m.

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