PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

Dia de Reis / Kings' Day

Hoje vou comer bolo rei
A árvore de Natal vou desmanchar
Vou guardar os efeites
Para o ano volto a usar.

Sei que em alguns países
É hoje que se trocam presentes
Há muitas tradições
Para todos os crentes.

A chegada dos reis
Todos podem comemorar
Cada um com os seus costumes
Alguns hoje irão cantar.

Sentada à secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito a computador
3 de janeiro de 2017
21h36


I'm going to eat cake today.
The Christmas tree I'm going to undo
I'll save the effects
For the year I use again.

I know that in some countries
It is today that gifts are exchanged
There are many traditions
For all believers.

The arrival of the kings
Everybody can celebrate
Each one with its customs
Some today will sing.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
January 3, 2017

9:36 p.m.

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