PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

O privilégio de celebrar o teu dia minha mãe / The privilege of celebrating your day my mother

Pouco me importa que chova
Pode até fazer muito frio
O teu dia é para mim especial
Ao escrever estas linhas para ti sorrio.

É a ti que devo a minha vida
Sempre disponível para ajudar
Amor incondicional
Que tens para nos dar.

Tens um coração imenso
Por todos divides a tua atenção
Hoje juntos celebramos
O teu aniversário com emoção.

Sentada à secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito a computador
22 de janeiro de 2017
11h07


I do not care that it rains
It may even be very cold.
Your day is special for me
When I write these lines for you, I smile.

It is to you that I owe my life.
Always available to help
Unconditional love
What you have to give us.

You have a huge heart
For all you share your attention
Together we celebrate together
Your birthday with emotion.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
January 22, 2017

11:07 a.m.

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