PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 30 de setembro de 2022

Fim da Maratona 4.7 e último dia de Setembro Dourado

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Fim da Maratona 4.7

Fotografia do Início da Maratona 4.7

Olá, chega hoje ao fim a maratona 4.7 (mais detalhes aqui). Esta iniciativa teve inicia no dia do meu aniversário, 15 de agosto de 2022 e prolongou-se por 47 dias. Hoje à noite lanço o último poema. Confesso que no início nem sabia bem o que ia fazer e que rumo iria levar. Foi um desafio interessante e que me manteve motivada para escrever.

Hoje, dia 30 de setembro de 2022, termina nas redes sociais de Poesias da Nonô esta iniciativa. Ainda podes ver no Facebook, Instagram, Twitter e Pinterest.

 Último dia de Setembro Dourado

Poesias da Nonô

No dia 1 de setembro de 2022, alterei a imagem do blogue para dar destaque a uma causa que considero muito nobre e útil face à quantidade de crianças que, infelizmente, sofrem com cancro. Apesar de tudo, elas encaram a doença com uma leveza digna de admiração. Há, para além delas, as famílias que também sofrem.

Durante o meu processo de luta contra o meu cancro foi nas crianças que obtive a minha inspiração para continuar. Por isso, quando criei o livro “Animais Poéticos” decidi doar a receita a Acreditar, sendo este meu gesto uma forma de retribuição da boa energia que recebi e que faz com que eu ainda aqui esteja. Levanto, assim, a ponta do véu do que vem a seguir, ao Setembro Dourado sucede o Outubro Rosa.

Setembro Dourado termina aqui no blogue, contudo a sensibilização de todos para o cancro infantil deve continuar presente todo o ano.

Para quem quiser entrar em contacto comigo, deixo aqui o meu e-mail: poesiasdanono@gmail.com

Regresso na próxima 6.ª feira, dia de novo artigo, disponível a partir das 6h00 da manhã, espero poder contar contigo, aqui no blogue Poesias da Nonô, até lá adeus!

Nonô (MLeonor Costa)

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