PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 2 de setembro de 2022

Receitema - "Azeitonas temperadas"

Receitema

Da fusão das palavras receita e poema, surgiu, na minha cabeça, uma nova palavra, “receitema”.

“Receitema” passou, assim, a ser uma receita em forma de poesia.

As pessoas que me seguem, já sabem que este gênero de fusões tem acontecido nas minhas criações, tal é o caso de “Historiema” e “Notesia”.

Hoje a “receitema” é sobre “Azeitonas temperadas”. Espero que experimentem e que depois venham-me contar.

Podcast

Video

Written Poem

Azeitonas Temperadas

Poesias Mundanas – Volume I

A semana passada fiz um vídeo com a sessão de lançamento do livro “PoesiasMundanas – Volume I”, disponível na Amazon, nas suas diferentes versões. Este é o meu terceiro livro, se estiveres interessado(a) em saber mais carrega no link aqui.

Poesias da Nonô

Maratona 4.7

Continua a decorrer nas redes sociais de Poesias da Nonô a maratona 4.7 (mais detalhes aqui). Para poderes acompanhar, carrega nas ligações para as diferentes redes que estão disponíveis na barra lateral aqui no blogue.

Nonô Poetry

Para entrar em contacto comigo, deixo aqui o meu e-mail: poesiasdanono@gmail.com

Espero poder contar contigo na próxima 6.ª feira, aqui no blogue Poesias da Nonô, dia de novo artigo, disponível a partir das 6h00 da manhã.

Nonô (M.ª Leonor Costa)

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