PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sábado, 9 de abril de 2016

A materialização de um sonho / The materialization of a dream


A materialização de um sonho

Tornado real

Transforma qualquer dia tristonho

Em algo especial.

 

O alcance de uma luta

Levada a bom porto

Um sentimento que resulta

Do que não deu para o torto.

 

A concretização de um objetivo

Definido para alcançar

Torna tudo assertivo

É mais fácil de acreditar.

 

Sentada no comboio da linha de Sintra (Monte Abraão)

no dia 15 de março de 2016,

escrito à mão

18h05

 

 

The materialization of a dream

That became real

Turn any day sad

In something special.

 

The scope of a fight

Brought to fruition

A feeling that results

Of what went awry.

 

The achievement of a goal

Set to achieve

It all assertive

It is easier to believe.

 

Sitting on the train of Sintra line (Mount Abraham)

on March 15, 2016,

handwritten

18:05 p.m
 

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