PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 27 de dezembro de 2017

Natal / Christmas - Rodolfo é uma Rena! / Rodolfo is a Reindeer!

Após a consoada e o dia 25 de dezembro
A Rena preferida do Pai Natal
Vai viajar até Paris,
Ela deu assim por terminada a sua tarefa anual.

Com o seu nariz reluzente
E sorriso maroto
Os seus olhos arregalados e brilhantes,
Vinda de lugar remoto.

Linda e patusca
Esta bela pequena
Tem nome de homem,
Mas afinal, Rodolfo é uma Rena!

Mem-Martins, Sintra, Portugal
Poema escrito a computador
25 de dezembro de 2017
19h44

After the Christmas Eve and the 25 of December
Santa's favourite reindeer
Will travel to Paris
She thus finished her annual task.

With his shiny nose
And a naughty smile
Her wide, glowing eyes,
Coming from a remote place.

Beautiful and playful
This beautiful little
It has a man's name,
But after all, Rudolph is a Reindeer!

Mem-Martins, Sintra, Portugal
Computer-written poem
December 25, 2017
7:44 p.m.

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