PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 17 de maio de 2021

Pequenos Sonhadores –Afonso – 5 anos - maio 2021 – Mês da Mulher

Poemas da Nonô
 
Poemas da Nonô

O Afonso é fã do Homem-Aranha

 

O Afonso é fã do homem-aranha

Um valente super-herói

Ele é ágil e destemido

Mesmo quando cai e faz dói-dói.

 

Os seus desenhos

Transmitem a sua admiração.

Tem muitos destes bonecos

Reunidos na sua coleção.

 

Assim, sente-se mais protegido

Dos perigos consegue se defender.

Sente-se um valentão

Que ainda vai crescer!

 

Mesmo temendo aranhas

As teias que encontra respeita

Amigo do ambiente

Ela não destrói, contudo aceita.

Afonso 5 anos

In Pequenos Sonhadores, Mem-Martins, 20 de abril de 2021, 7h18

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Nonô (MLeonor Costa)

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