PT: A poesia não pede licença nem serve para acalmar: é um território vivo de catarse, voz e atitude. Sou a M.ª Leonor Costa (Nonô) — escritora, performer e criadora de Poesias da Nonô. Dou corpo, som e presença à palavra dita em português e inglês, habitada por heterónimos que navegam entre o visceral, o sagrado e o quotidiano. Entra sem pressa. Lê com o corpo, escuta com a pele e habita este espaço.
EN: Poetry doesn't ask for permission, nor is it meant to soothe: it is a living territory of catharsis, voice, and attitude. I am M.ª Leonor Costa (Nonô) — writer, performer, and creator of Poesias da Nonô. I give body, sound, and presence to spoken word in Portuguese and English, inhabited by heteronyms navigating the visceral, the sacred, and the everyday. Step inside. Read with your body, listen with your skin, and inhabit this space.

💌PT: Contacto / 💌EN: Get in touch:

marialeonorcost@gmail.com

terça-feira, 20 de outubro de 2026

PT: Dia do Poeta 🪶 Escrever com o Corpo e a Alma: O Meu Universo Poético em 2026 / EN: Poet's Day 🪶 Writing with Body and Soul: My Poetic Universe in 2026

PT: Olá! Hoje celebramos o Dia do Poeta, e sinto que 2026 tem sido um ano de uma criatividade avassaladora e profunda. Tem sido um tempo de escrita de bastidores, onde estou a dar palco a livros que hão de vir a público, e de marcos inesquecíveis como a minha seleção na Poetry Expo 26 da Versopolis. Mas mais do que isso, tem sido o ano em que o meu universo poético se revelou em toda a sua amplitude, dando voz à essência da Nonô, à intensidade da Bárbara Brava, aos acrósticos da Agostina Leão, à sensualidade da Leonora Noctis, à perspetiva do Artur Silvestre, e acolhendo novas facetas que continuam a emergir, como a Mochi Mochi, a Isolda Manso e o William Sparks. Tudo dentro de uma alma criativa a M.ª Leonor Costa e não sei que mais facetas podem nascer.

EN: Hello! Today we celebrate Poet's Day, and it feels like 2026 has been a year of overwhelming and profound creativity. It has been a time of behind-the-scenes writing, giving a stage to books yet to be published, alongside unforgettable milestones like my selection for the Versopolis Poetry Expo 26. But more than that, it has been the year when my poetic universe revealed itself in all its breadth, giving voice to Nonô's essence, Bárbara Brava's intensity, Agostina Leão's acrostics, Leonora Noctis's sensuality, Artur Silvestre's perspective, while welcoming new facets that continue to emerge, such as Mochi Mochi, Isolda Manso, and William Sparks. All within a creative soul named M.ª Leonor Costa, and who knows what other facets may yet be born.

Writing

🪶 —————————————— 🪶

PT: Tenho vindo a redirecionar a minha energia para iniciativas que me permitem expressar a escrita, a voz, o corpo e a total autenticidade. Isso levou-me a cruzar fronteiras artísticas, como a participação nos workshops de RAP, Hip-hop e Poesia Dita com o Sir Scratch, e de Poetry Slam com a Maria Giulia Pinheiro. Aliar a palavra à oralidade e ao ritmo tem sido uma expansão maravilhosa.

EN: I have been redirecting my energy toward initiatives that allow me to express my writing, my voice, my body, and my complete authenticity. This led me to cross artistic boundaries, such as participating in the RAP, Spoken Word, and Hip-hop workshop with Sir Scratch, and the Poetry Slam workshop with Maria Giulia Pinheiro. Combining words with orality and rhythm has been a wonderful expansion.

Poet's Day

🪶 —————————————— 🪶

PT: Esta liberdade criativa tem andado de mãos dadas com o cuidado físico. O regresso ao ginásio tem-me permitido libertar o corpo, ancorar a matéria e deixar que a energia, em constante recarregamento, transborde para cada verso e para cada projeto. Escrever deixou de ser apenas um ato mental; passou a ser uma experiência de corpo inteiro.

EN: This creative freedom has gone hand in hand with physical care. Returning to the gym has allowed me to free my body, anchor the material form, and let my constantly recharged energy overflow into every verse and project. Writing is no longer just a mental act; it has become a full-body experience.

At the Gym

🪶 —————————————— 🪶

Mostra de Artes da Palavra

PT: Grata por estares desse lado a acompanhar esta viagem onde a poesia respira, dança e se transforma. Estamos no Ano do Cavalo de Fogo, e a vida não para — que ela nos traga maravilhosas experiências para viver e para partilhar. Que continuemos a habitar a arte com verdade! Conta-me nos comentários: qual destas tuas facetas criativas ou novos projetos sentes que está a pedir mais espaço para nascer este ano?


EN: Grateful for having you on this side, following a journey where poetry breathes, dances, and transforms. We are in the Year of the Fire Horse, and life doesn't stop — may it bring us wonderful experiences to live and to share. May we continue to inhabit art with truth! Tell me in the comments: which of your creative facets or new projects do you feel is asking for more space to be born this year?

🪶 —————————————— 🪶

👀 Ver também / See also

🍃PT: Dia Internacional do Haiku / EN: International Haiku Day

 

📚 PT: Dia Mundial do Livro: Entre o que Sou e o que Escrevo / 📚 EN: World Book Day: Between Who I Am and What I Write

 

🖤🥀 PT: Dia do Sexo: No Coração do Mistério de Leonora Noctis / EN: Sex Day: Inside the Mystery of Leonora Noctis

💋 —————————————— 💋

PT: Se valorizas a minha escrita e queres investir na longevidade das Poesias da Nonô, considera um contributo. O teu apoio faz a diferença: 👉Contribuir via PayPal

EN: If you value my writing and want to invest in the longevity of Poesias da Nonô, please consider a contribution. Your support makes a difference: 👉 Support via PayPal

💋 —————————————— 💋

Parque dos Poetas

💋 Palavra final / Final word

☀️ PT: Continua a dar voz ao que te habita e a deixar a tua poesia correr solta. Até à próxima partilha! Despeço-me com o nosso habitual cumprimento ✨

☀️ EN: Keep giving voice to what inhabits you and letting your poetry run wild. Until the next share! I bid you farewell with our usual greeting ✨

Gratidão e Beijos Poéticos! 👄☀️

Gratitude and Poetic Kisses! 👄☀️

Poetic Kisses

M.ª Leonor Costa 

(Poesias da Nonô)

Poesias da Nonô

Sem comentários:

Enviar um comentário

📩💖Formulário de Contacto / 📩💖 Contact Form

Nome

Email *

Mensagem *