PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 28 de novembro de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Tudo vai dar certo / Everything will work out

Everything will work out
Fotografia manipulada com / Photograph manipulated with: https://photomania.net/editor
Tudo vai dar certo
A persistência nos leva a vencer
Mantendo o pensamento positivo
O caminho serve para crescer.

Com disciplina e motivação
Foco e ideias definidas
Sabendo o que se quer
Movimenta as nossas vidas.

Sempre em andamento
O universo contribui
Tudo está como tem de ser
Quando tem de andar, flui.

Resiliência no escuro
A claridade há de chegar
Agarrados à fé
De um caminho para triunfar.

Sentada no comboio (Santa Cruz-Damaia)
Poema manuscrito,
9 de novembro de 2018
17h31

Everything will work out
Persistence leads us to win
Keeping Positive Thinking
The way is to grow.

With discipline and motivation
Focus and definite ideas
Knowing what you want
Move our lives.

Always in progress
The universe contributes
Everything is as it must be.
When you have to walk, it flows.

Resilience in the dark
The clarity will come
Clinging to the faith
Of a way to triumph.

Sitting on the train (Santa Cruz-Damaia)
Handwritten poem,
November 9, 2018
5:31 p.m.


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