Olá, queridos leitores!

Ontem celebrei os meus 50 anos, meio século de vida, de histórias, de desafios superados e de momentos felizes.

Hoje, 16 de agosto, escrevo este post com o coração cheio por ter partilhado convosco, ao longo dos últimos tempos, um desafio muito especial: 50 conquistas antes dos 50.

Mais do que feitos grandiosos, escolhi pequenos grandes marcos, escolhas, aprendizagens, superações e experiências que me definem e que fazem de mim a mulher que sou hoje.

✨ Poderia ter partilhado muitas outras conquistas, porque a vida é vasta e rica.

Mas estas foram as que escolhi com intenção por carregarem significado e por, de alguma forma, ajudarem quem me lê a olhar para dentro e a descobrir as suas próprias vitórias.

🗒️ Aqui ficam reunidas as minhas 50 conquistas antes dos 50:

1ª 🌈🌈 Vi um arco-íris duplo

2ª 📖 Escrevi e publiquei 5 livros

3ª 🚀👑🔥 Escolhi palavras para o meu novo ciclo: Imparável, Soberana e Incandescente

4ª 📍🧳🚗🇵🇹 Viajei e passeei dentro de Portugal

5ª ✈️🌍 Explorei o mundo - viajei e passeei no estrangeiro

6ª 📺 Nonô foi à televisão

7ª 🎤📖🎶 Fiz leituras em público

8ª 🎥📖 Criei um canal Poesias da Nonô no YouTube

9ª 📚🌳 Marquei presença na Feira do Livro de Lisboa

10ª ✍️📖 Conheci inúmeros poetas e escritores

11ª 💛📘 Doei direitos de autor

12ª 🤝 Fiz voluntariado

13ª 📚🦋🐾👧 Vi o meu livro Animais Poéticos ganhar forma e ser publicado pela Flamingo Editora e chegar a várias estantes e mãos

14ª 🎓📚 Fiz formação contínua - tirei dois cursos superiores e fora da área base

15ª 🏡🌄 Morei noutra cidade e com um companheiro

16ª 🏠🌿💪 Vivi sozinha e cuidei de mim com autonomia

17ª 🧵🩰✨ Costurei sonhos em tecido — sou uma alma criativa

18ª ✨💎🦋 Marquei o meu corpo com poesia — tatuagens e piercings

19ª 💅🌸 Cuido das unhas desde 2012

20ª 💐💫 Apanhei o buquê da noiva em 22/09/2012... e ainda não me casei

21ª 🚗💨 Tirei a carta de condução

22ª 🚶‍♀️🌿 Percorri os Caminhos de Santiago

23ª 🐱🐾💖 Cuidei de muitos animais

24ª 🚶‍♀️ Participei em diversas caminhadas

25ª ⛔📱🚫💻🌿📴 Fiz dias sem telemóvel nem tecnologias

26ª 💃🩰🎶 Frequentei aulas de dança

27ª 🛐🙏 Visitei lugares sagrados

28ª 📚✍️❤️ Dei autógrafos

29ª 🎥🎤 Gravei uma entrevista comigo mesma

30ª 🎨🧵🪡🧶 Fiz artesanato

31ª ✍️📚📝 Participei em concursos literários e antologias

32ª 🐾📖🎉 Lançamento de Animais Poéticos no El Corte Inglês

33ª 🎨🖋️ Tornei-me Poetisa Impressionista

34ª 🕯️✍️ Mantive viva a chama da escrita, mesmo em fases difíceis

35ª 🎥✨ Aprendi a gravar vídeos e a editar

36ª 🎙️🎶 Aprendi a gravar áudios

37ª 📲💻📚🛒 Aprendi a publicar e-books

38ª 🎤📚✍️📖🎙️ Fui convidada para eventos culturais e literários como autora

39ª 📝🖋️🧠🌈📚 Tornei-me uma escritora eclética

40ª 🌿🕯️🧘‍♀️ Criei rituais de autocuidado que me equilibram

41ª 🏕️ Fui escoteira

42ª ✍️📘🌟 Vi um prefácio escrito por Luísa Ducla Soares

43ª 🎨🧠🌈 Encontrei formas criativas de lidar com a vida

44ª 🎉✍️ Celebro a vida com palavras

45ª 🎙️📱 Dei voz à poesia em várias plataformas

46ª 📆 Dei vida ao projeto Poesias da Nonô

47ª 🏕️ 📸🖼️💫 Criei um mural de fotografias da minha vida

48ª 👩‍🦰🌸💪♀️ Aceitei e honrei ser mulher

49ª ✍️🫰✋💫 Sou canhota (Dia Mundial do Canhoto)

50ª 🤍👩‍👧‍👦🌸 Sou filha, irmã, tia e amiga e considero-me uma boa pessoa

💬 E há mais conquistas…

📚 Li mais de 500 livros

📅 Fiz um plano de vida pessoal

💗 Senti um grande amor (mesmo que não tenha ficado)

🧳 Organizei memórias da minha infância

🧒 Cuidei de crianças

🧭 Revi as minhas crenças

🧼 Fiz limpezas emocionais

💪 Saí de relações tóxicas

🧠 Fiz terapia

🎤 Aprendi a dizer “não”

💬 Reaproximei-me de pessoas importantes

✂️ Mudei radicalmente de visual

💌 Recebi cartas e poemas que marcaram

🎭 Subi ao palco em teatro participativo

🗣️ Fui oradora em público

🎼 Criei playlists especiais

📸 Registei memórias em diários visuais

💼Mantenho um emprego a tempo inteiro há 26 anos

🎧 Ouve aqui o artigo em áudio:

✨ Que este projeto te inspire a reconhecer as tuas próprias conquistas, mesmo aquelas que parecem pequenas, mas que te transformaram profundamente.

Vou agora fazer uma pausa, e regresso no dia 2 de outubro aqui ao blogue.

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: ✨

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

Olá, queridos leitores!

Aqui estou eu, na minha versão 5.0 — contra todas as probabilidades e depois de tantas conquistas.

São 50 anos, meio século, meia vida vivida com intensidade. Um velho ciclo fecha-se para dar lugar a um novo.

Não sei o que a vida me reserva, mas foi tão bom tomar consciência de que até agora não vivi em vão.

E que quero — e espero — continuar a viver com garra, paixão e propósito.

(Brevemente Fotografias do meu aniversário aqui)

Agradeço a quem me acompanhou neste percurso, quem me lê, quem me inspira e quem me desafia a continuar.

A vida é uma viagem, e ter consciência das conquistas dá sentido ao caminho.

🎧 Ouve aqui o artigo em áudio:

💭 E tu, tens alguma história que ainda espera acontecer?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento:✨

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

Olá, queridos, leitores!

Chegámos à 50ª conquista, em vésperas de celebrar os meus 50 anos.

E esta última é talvez a mais simples, mas também a mais profunda: sou filha, sou irmã, sou tia, sou amiga.

Sou presença, escuta e afeto. Sou alguém que ama e se deixa amar.

Os seres humanos são seres sociais por natureza. Somos mais felizes em ligação, em partilha e em cuidado mútuo do que na solidão.

Assinalo hoje esta dimensão essencial da minha existência, aquela que me torna humana, relacional e inteira.

Sou filha

Sou irmã

Sou tia e amiga (não tenho fotos dos meus amigos todos juntos foto oportunamente)

📝 Poema: ✨ Sou filha, irmã e tia, amiga

Sou filha, irmã e tia, amiga,

sou colo que não se nega,

sou presença que abriga,

sou verdade quando entrega.

Sou memória dos afetos,

sou raízes, sou ternura,

sou abraços diretos

e amizade que perdura.

Na alegria e na dor,

na ausência ou no reencontro,

sou alguém que dá amor

e também o guarda dentro.

   Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

📣 E tu, que relações nutrem o teu coração? Quais são os vínculos que te fazem sentir mais tu?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: ✨

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

Olá, queridos leitores!

Hoje assinalo a conquista de ser canhota, e faço questão de o destacar porque hoje é o Dia Mundial do Canhoto.

Escrevo com a mão esquerda e, como acontece com muitos canhotos, acabei por me tornar quase ambidestra, adaptando-me ao mundo desenhado para destros. Desde as tesouras à disposição dos cadernos em espiral, passando pelos utensílios de cozinha ou carteiras escolares, tudo exige de nós uma pequena ginástica diária.

Mas ser canhota também é símbolo de resiliência silenciosa, de criatividade espontânea e de olhar o mundo por um ângulo ligeiramente diferente.

É escrever a poesia da vida com a mão do coração. 

📝Poema: ✨ Ser Canhota

Ser canhota

é enfrentar desafios

com um jeito só meu

e passos sensíveis.

É aprender a contornar

um mundo ao contrário,

dar voltas na escrita

com traço imaginário.

É moldar a rotina

ao compasso do sentir,

é escrever de esquerda

mas seguir a sorrir.

É deixar a marca

que não segue padrão,

é ser singular

na palma da mão.

   Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

📣 E tu, tens alguma característica que faz de ti único(a) no meio da multidão?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: ✨

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)