PT: A poesia não pede licença nem serve para acalmar: é um território vivo de catarse, voz e atitude. Sou a M.ª Leonor Costa (Nonô) — escritora, performer e criadora de Poesias da Nonô. Dou corpo, som e presença à palavra dita em português e inglês, habitada por heterónimos que navegam entre o visceral, o sagrado e o quotidiano. Entra sem pressa. Lê com o corpo, escuta com a pele e habita este espaço.
EN: Poetry doesn't ask for permission, nor is it meant to soothe: it is a living territory of catharsis, voice, and attitude. I am M.ª Leonor Costa (Nonô) — writer, performer, and creator of Poesias da Nonô. I give body, sound, and presence to spoken word in Portuguese and English, inhabited by heteronyms navigating the visceral, the sacred, and the everyday. Step inside. Read with your body, listen with your skin, and inhabit this space.

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sábado, 9 de agosto de 2025

✨ Vida Plena: 50 Conquistas Antes dos 50 🏆45ª Dei voz à poesia em várias plataformas 🎙️📱

Olá, queridos leitores!

Hoje celebro uma conquista que me fez crescer por dentro: dar voz à poesia.

Durante muito tempo escrevi em silêncio, para mim, como quem sussurra segredos ao papel. Mas chegou um momento em que percebi que a poesia precisava de sair de mim, de ecoar, de chegar aos outros. E para isso, tive de vencer um dos maiores medos: falar em público.

Comecei com a voz trémula, em vídeos caseiros, lidos com o coração apertado. Aos poucos, fui ganhando coragem: gravei áudios, arrisquei-me em direto, enfrentei plateias. Hoje, já contei com cerca de 60 participações em eventos — do Museu dos Coches ao CCB, passando por tertúlias íntimas e salas cheias de emoção.

E mesmo assim, continuo em aprendizagem. Porque dar voz à poesia não é apenas falar: é sentir, entregar, tocar quem ouve.

Cada leitura foi um passo fora da minha zona de conforto.

Cada partilha, um convite à conexão. 

Poesias da Nonô

📝Poema: ✨ Dar voz à Poesia

 

Dar voz à poesia,

som aos versos e poemas,

entoar com harmonia

as dores, os dilemas.

 

Perder o medo,

chegar mais além,

partilhar um segredo

que cure alguém.

 

Ler e declamar,

expor na voz sentimentos,

deixar no ar

ecos de momentos.

 

Sons da garganta,

olhar de poeta,

voz que encanta,

alma que interpreta.

  Série: Nonô Lê Versos do Blogue

🎧 Ouve aqui o poema em áudio:


Poesias da Nonô

🎬 Vê e sente o poema neste vídeo:

🎙️ E tu, já deste voz a algo que te era importante? Ou continuas a guardar os teus poemas só para ti?

Até amanhã, aqui no blogue!

Despeço-me, como sempre, com o nosso habitual cumprimento: ✨

 

Gratidão e Beijos Poéticos

M.ª Leonor Costa (Poesias da Nonô)

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