PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 2 de fevereiro de 2017

A desilusão ocupou o lugar da paixão / Disillusionment took the place of passion


A desilusão ocupou o lugar da paixão
Seguida pelo vazio no coração
Mais espaço foi dado à razão
O espirito começou a sua recuperação.

Um fechamento que não é solidão
É a prendizagem de uma lição
Encontrando a paz através do perdão
Desenvolvendo a gratidão.

Um tempo e espaço de reflexão
O viver com alegria e boa disposição
É tempo de renovação
Para uma melhor visão.

Sentada à secretária no meu quarto em casa dos meus pais
Escrito a computador
24 de janeiro de 2017
19h15


Disillusionment took the place of passion
Followed by the emptiness in the heart
More space was given to reason
The spirit began its recovery.

A closure that is not solitude
It is the holding of a lesson
Finding Peace Through Forgiveness
Developing gratitude.

A time and space for reflection
Living with joy and good will
It's time for renewal
For better vision.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
January 24, 2017

7:15 p.m.

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