PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 10 de maio de 2017

Pai, hoje é o seu dia / Dad today is your day

Pai, hoje é o seu dia
Vamos soprar 65 velas
Com toda a alegria.
Novamente vamos nos reunir
Um convívio em família
Um bolo de aniversário
E toda a nossa boa energia.
Esta data não podemos deixar de assinalar
Com champanhe, um brinde... sorria.
Hoje é hoje
Em 1952 o pai nascia
Juntos vamos cantar
Parabéns!!! este é o seu dia.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
4 de maio de 2017
21h45


Dad today is your day.
Let's blow 65 candles
With all the joy.
Again we will meet
A family reunion
A birthday cake
And all our good energy.
This date we can not fail to point out
With champagne, a toast ... smile.
Today is today
In 1952 the father was born
Let's sing together
Congratulations!!! This is your day.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
May 4, 2017

9:45 p.m.

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