PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 31 de julho de 2017

Quem sabe ou não sabe / Who knows or does not know

Quem sabe ou não sabe
A mim pouco importa
Uns especulam outros inventam
E isso não me reconforta.

Uns querem saber por bem
Outros só conhecem o mal
Isso não me incomoda também
Considero que seja normal.

Quem se preocupa
Procura saber de mim
Há tantas formas de contacto
Alheias ao que sai no folhetim.

Tanta especulação
Sobre o que há para saber
Porque não perguntam?
Nada tenho para esconder.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
30 de julho de 2017
23h06



Who knows or does not know
It does not matter to me
Some speculate others invent
And it does not comfort me.

Some want to know for good.
Others only know the evil
This does not bother me either.
I think it's normal.

Who cares
Try to hear from me
There are so many ways to contact
Oblivious to what appears in the brochure.

So much speculation
About what there is to know
Why not ask?
I have nothing to hide.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
July 30, 2017
23:06 p.m


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