PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 14 de julho de 2017

Enfermeiro canino / Canine nurse



Enfermeiro canino
Sempre pronto a entrar em ação
Deita-se a meu lado
Quando vou levar a injeção.

Ele sabe o momento
Não precisa de informação
Assim que deteta o movimento
Assume a sua posição.

É um enfermeiro eficiente
Sempre pronto para a sua missão
Com a sua postura levanta a moral
Ele é um enfermeiro cão.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
12 de julho de 2017
17h44


Canine nurse
Always ready to take action
Lie down next to me
When I take the injection.

He knows the moment
No need for information
So it senses movement
He takes his stand.

Is an efficient nurse
Always ready for your mission
With your posture it raises the moral
He is a nurse dog.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
July 12, 2017
05:44 p.m.



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