PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 18 de julho de 2018

Amores Platónicos / Platonic loves - Já não beijo sapos / I do not kiss frogs anymore

I do not kiss frogs anymore
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Já não beijo sapos
Para se tornarem príncipes
Não aceito menos do que um rei
A mim vejo-me como rainha
Deixo o que poder de bom à minha passagem
Aquilo que carrego dentro de mim só eu sei.

Posso até parecer pueril,
Numa primeira abordagem,
Não te deixes enganar
Olha com mais atenção
Para lá da imagem
Muito há a desbravar.

As relações desenvolvem-se
Com paciência e subtileza
Aos poucos uma boa pessoa se mostra
Por debaixo das máscaras e da dureza
Há uma história intensamente vivida
Pois a pérola nasce do sofrimento da ostra.

Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema manuscrito,
16 de julho de 2018,
16h10
I do not kiss frogs anymore
To become princes
I do not accept less than a king
I see myself as queen
I leave what good power to my passage
What I carry inside me, I only know.

I may even seem childish,
In a first approach,
Do not be fooled
Look more closely
Beyond the picture
There is much to break.

Relations develop
With patience and subtlety
Little by little a good person shows up
Underneath the masks and hardness
There is an intensely lived story
For the pearl is born of the suffering of the oyster.

Alvalade, Lisbon, Portugal,
Handwritten poem,
July 16, 2018,
4:10 p.m.


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