Bem-vindo(a) ao projeto criativo de Cultura, Artes e Letras, Poemas, Quadras, Haikus, Contos e Escritas da autoria da Poetisa Nonô / Welcome to the creative project of Culture, Arts of Poems, Quatrains, Haikus, Short Stories and Writings by the Poetess Nonô (Alter ego de / of: M. ª Leonor Costa)
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quinta-feira, 5 de julho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Gratidão / Gratitude

Gratitude
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Abro os olhos e agradeço
Quando amanhece
Depois do descanso
Um novo dia acontece.

À espreita estão
Novas oportunidades
Encho-me de energia
Enxergo as possibilidades.

Encaro a realidade
Que se me apresenta
Sei que nada posso mudar
Permaneço atenta.

O que penso eu atrai-o
Para lá da visão
Modifico o meu mundo
Sentindo gratidão.

Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema escrito a computador,
4 de julho de 2018,
13h00
I open my eyes and thank
When dawn
After the break
A new day happens.

On the go are
New opportunities
I fill myself with energy
I see the possibilities.

I face reality
That presents me
I know I can not change anything
I remain attentive.

What I think I attract
Beyond the vision
I modify my world
Feeling grateful.
Alvalade, Lisbon, Portugal,
Computer-written poem,
July 4, 2018,
1:00 p.m.


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quarta-feira, 4 de julho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Chama anjos / Call angels

Call angels
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Chama anjos
Esfera de metal
Colar singelo
Que afasta o mal.

A cada passo
Um suave tilintar
Um som mágico
Faz soar.

O corpo harmoniza-se
A magia fica no ar
Antigo amuleto
Para o anjo da guarda chamar.
Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema escrito a computador,
3 de julho de 2018,
13h50
Call angels
Metal sphere
Simple necklace
That drives away evil.

At every step
A soft tinkling
A magical sound
It makes it sound.

The body harmonizes
The magic stays in the air
Old amulet
For the guardian angel to call.

Alvalade, Lisbon, Portugal,
Computer-written poem,
July 3, 2018,
1:50 p.m.


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terça-feira, 3 de julho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Taça tibetana / Singing bowl

Singing bowl
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Taça tibetana
Assente na palma da mão esquerda aberta
Em seu torno o girar do bastão emite o som
A tranquilidade é certa.

Música relaxante
Que eleva a vibração
Cânticos e mantras
Soam a uma bela canção.

Equilibram o corpo e a mente
Com o seu poder curativo
É profundo o relaxamento
Em estado meditativo.

Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema escrito a computador,
2 de julho de 2018,
13h48
Singing bowl
Seat on left palm open
In its around the spinning of the baton emits the sound
Tranquility is certain.

Relaxing music
That raises the vibration
Songs and mantras
Sound like a beautiful song.

Balance the body and mind
With its healing power
Deep relaxation
In meditative state.
Alvalade, Lisbon, Portugal,
Computer-written poem,
July 2, 2018,
1:48 p.m.


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segunda-feira, 2 de julho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - O silêncio apoderou-se de mim / Silence has taken over me

Silence has taken over me
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
O silêncio apoderou-se de mim, não penso…
Apenas escuto a minha respiração
O corpo deixou de estar tenso
A mente relaxa em meditação.

Não me perco em julgamentos
Deixo as respostas chegar a mim
Olho para dentro
Onde encontro conhecimentos sem fim.

Acalmo os meus anseios
Dou lugar à fé
De oportunidades os dias estão cheios
Cada degrau pé ante pé.
Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema manuscrito,
2 de julho de 2018,
10h45

Silence seized me, I do not think ...
I just listen to my breath
The body is no longer tense
The mind relaxes in meditation.

I do not lose myself in judgments
I let the answers come to me
I look inside
Where I find knowledge without end.

I calm my longings
I give way to faith
Days are full of opportunities.
Each foot step before foot.
Alvalade, Lisbon, Portugal,
Handwritten poem,
July 2, 2018,
10:45 a.m.


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sexta-feira, 29 de junho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Introspecções / Insights

Insights

Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Silenciando a mente
Observando a respiração
Despertando o subconsciente
Atraindo a inspiração.

Respostas surgem do nada
Uma súbita clarividência
Verdade acordada
Após uma ausência.

Num momento de harmonia
Serenando a inquietação
Como por magia
Do interior brota a solução.
Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema escrito a computador,
20 de junho de 2018,
14h00

Silencing the mind
Watching the breath
Awakening the subconscious
Attracting inspiration.

Answers come out of nowhere
A sudden clairvoyance
Truth agreed
After an absence.

In a moment of harmony
Serenading the restlessness
Like magic
From the inside comes the solution.

Alvalade, Lisbon, Portugal,
Computer-written poem,
June 20, 2018,
2:00 p.m.

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quinta-feira, 28 de junho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Vidros estilhaçados / Glasses shattered

Glasses shattered
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Vidros estilhaçados
Espalhados no chão
Algo se partiu
Dando azos à imaginação.

Terá sido a janela de um apartamento
Ou de um carro
O rasto de destruição está no passeio
Incidente bizarro.

Piso à passagem
O que resta deste episódio
Poderá ter sido um incidente
Ou uma manifestação de ódio.

O que foi pouco importa
Para a maioria dos que passam
São pequenos pedaços de vidro
Espalhados no chão.
Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema escrito a computador,
28 de junho de 2018,
13h57

Glasses shattered
Spread on the floor
Something broke
Giving awe to the imagination.

It would have been the window of an apartment
Or a car
Destruction trail is on the promenade
Bizarre incident.

Floor with passage
What's left of this episode
It could have been an incident
Or a manifestation of hatred.

What did not matter
For the majority of those who pass
They are small pieces of glass
Scattered on the floor.
Alvalade, Lisbon, Portugal,
Computer-written poem,
June 28, 2018,
1:57 p.m.

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quarta-feira, 27 de junho de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Nuvens Vermelhas / Red Clouds

Red Clouds
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Nuvens vermelhas
No céu ao escurecer
Amanhã será um melhor dia
Mesmo que não dê para ver.

O mar se agita
A noite não tarda a surgir
O silêncio me invade
E não quer fugir.

Paisagem serena
À beira mar
O tempo contínua quente
Vai valer a pena regressar.

Alvalade, Lisboa, Portugal,
Poema escrito a computador,
27 de junho de 2018,
14h07

Red clouds
In the sky at dusk
Tomorrow will be a better day.
Even if you can not see it.

The sea shakes
The night is not long in coming
Silence invades me
And he does not want to run away.

Serene landscape
By the sea
The hot continuous time
It will be worth returning.

Alvalade, Lisbon, Portugal,
Computer-written poem,
June 27, 2018,
2:07 p.m.


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