PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 20 de junho de 2017

Está um calor de morte / It is a death heat

Está um calor de morte
Tenho dificuldade em pensar
O país está a arder
E o Verão ainda está por começar.

Tantos mortos e feridos
Alguns faltam contabilizar
Tantas perdas materiais e humanas
Isto é difícil de acreditar.

Pedrógão Grande
É agora um cenário desolador
Somos uma nação em luto
A assistir a tanta dor.

Ninguém fica indiferente
Há amigos por encontrar
Famílias ficaram destroçadas
Num momento tudo pode falhar.

Felizmente há bombeiros
E outros países vieram nos auxiliar
Em breve o fogo será extinto
Mas as feridas demorarão a passar.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
19 de junho de 2017
23h20



It is a death heat
I have a hard time thinking
The country is on fire.
And summer is about to begin.

So many dead and wounded
Some are missing out
So many material and human losses
This is hard to believe.

Pedrógão Grande
It is now a bleak scenario
We are a nation in mourning
To watch so much pain.

Nobody remains indifferent
There are friends to find
Families were devastated
In a moment everything can fail.

Fortunately there are firefighters
And other countries came to help us
Soon the fire will be extinguished
But the wounds will be slow.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
June 19, 2017
11:20 p.m.




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