PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 7 de junho de 2017

Olhares que falam / Talking looks

Olhares que falam
Só pela intensidade da expressão
Sem necessitarem de palavras
Estabelecem comunicação.

Olhares de ternura
De carinho e preocupação
Acompanhados de gestos
Que chegam ao coração.

Olhares intensos
De desdém ou aprovação
De pena ou curiosidade
De surpresa ou constatação.

Olhares que falam
No momento da observação
Alguns sussurram outros gritam
A quem capta a sua atenção.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
6 de junho de 2017
22h38


Talking looks
Just by the intensity of the expression
Without needing words
They establish communication.

Looks of tenderness
Of affection and concern
Accompanied by gestures
That reach the heart.

Intense eyes
From disdain or approval
Of pity or curiosity
From surprise or discovery.

Talking looks
At the time of observation
Some whisper others scream
Who captures their attention.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
June 6, 2017
10:38 p.m.




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