PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 27 de junho de 2017

Impotência e desespero / Impotence and Despair

Impotência e desespero
São sensações mortais
Causando a perda de esperança
Levando a resultados fatais.

Progressivamente
A mente padece
Consequentemente
O corpo adoece.

O sistema imunológico
Aos poucos enfraquece
O terreno torna-se fértil
Para qualquer doença que aparece.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
21 de junho de 2017
22h57


Impotence and Despair
They are mortal sensations
Causing loss of hope
Leading to fatal results.

Progressively
The mind suffers
Consequently
The body becomes sick.

The immune system
Gradually weakens
The terrain becomes fertile
For any disease that appears.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
June 21, 2017
10:57 p.m.




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