PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sábado, 22 de abril de 2017

A vida quer me tornar mais forte / Life wants to make me stronger

A vida quer me tornar mais forte

A vida quer me tornar mais forte

E eu, depressa, quero aprender.

Não tenho medo da morte,

O meu maior receio é sofrer.

 

Costumo ser boa discípula

Supero muitas vezes o mestre.

Quero sinceramente superar,

Para que a minha vida se adestre.

 

Mantenho a cabeça à tona,

Mesmo com o corpo a afogar.

Esta é apenas uma fase difícil,

Eu sei que vou superar!

 

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais

Escrito a computador

21 de abril de 2017, 11h14


Catharsis of Words

Life wants to make me stronger

Life wants to make me stronger.

And I, quickly, want to learn.

I'm not afraid of death,

My biggest fear is suffering.

 

I tend to be a good disciple

I often exceed the master

I really want to get over it

So, that my life may become better.

 

I keep my head afloat,

Even with the body drowning.

This is just a difficult phase,

I know I'll get over it.

 

Sitting at my desk in my room at my parents' house.

Written to computer

April 21, 2017, 11:14 a.m.

Nonô Poetry

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