PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 26 de abril de 2017

Quero sonhar / I want to dream

Quero sonhar,
Permito-me ser feliz
Sou livre e independente
Para experimentar tudo o que ainda não fiz.

Deixo a mente voar
Ocupo o pensamento
Não me quero preocupar
Apenas usufruo do tempo.

Pelo mundo deixo-me viajar
Os meus lábios conseguem sorrir
As dificuldades faço por serenar
Deixando a imaginação fluir.

Sentada à secretária, no meu quarto, em casa dos meus pais
Escrito a computador
21 de abril de 2017
15h31


I want to dream,
I allow myself to be happy
I am free and independent
To experience everything I have not yet done.

I let my mind fly
I occupy the thought
I do not want to worry
Just enjoy the time.

For the world I let myself travel
My lips can smile
Difficulties I do for serenading
Letting the imagination flow.

Sitting at my desk in my room at my parents' house.
Written to computer
April 21, 2017

3:31 p.m.

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