PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sábado, 8 de outubro de 2016

Já não sei o que quero ser quando for grande? / I do not know what I want to be when he grows up?

Em tempos quis ser palhaço
Depois estilista
Estudei para ser bibliotecária
Na essência sou artista.

Criativa por natureza
Uma alma de poeta
Uma pessoa com valor
Que não encontra a sua biblioteca.

Pontual, assídua e organizada
Empenhada e equilibrada
Procuro não errar
Mas com isso não fico incomodada.

Gosto de ser reconhecida
Adoro ajudar
Quando for grande
Quero poder continuar a sonhar.

Sentada no comboio da linha de Sintra
Escrito à mão
29 de setembro de 2016
8h39

In times I wanted to be a clown
after a fashion designer
I studied to be a librarian
In essence I am an artist.

Creative by nature
A poet's soul
A person with value
Who will not find his library.

Punctual, diligent and organized
Committed and balanced
I try not to miss
But with this I'm not bothered.

I like to be recognized
I love helping
When I grow up
I want to continue to dream.

Sitting in the Sintra line train
Handwritten
September 29, 2016

8:39 a.m.

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