PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 8 de novembro de 2017

É para … / Is for …...


É para a menina,
e para o menino,
É para o adulto
e para o Idoso.

É para todas as idades,
Não escolhe credo, nem religião
Não se define por género,
Orientação ou vocação.

É uma doença,
uma mutação celular,
Denominada Cancro

Que pode aparecer em qualquer lugar.

Sentada ao computador no meu quarto, em casa dos meus pais
Poema escrito a computador
3 de novembro de 2017
23h45


It's for the girl,
and for the boy,
It's for the adult
and for the Elderly.

It is for all ages,
Do not choose creed, religion
It is not defined by gender,
Orientation or vocation.

It is a disease,
a cell mutation,
Called Cancer
That can appear anywhere.

Sitting at the computer in my room at my parents' house.
Computer-written poem
November 3, 2017

11:45 p.m.

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