PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 1 de novembro de 2017

Dia de todos-os-santos / All Saints Day



in https://almada-virtual-museum.blogspot.pt/2016/01/iconografia-de-lisboa-8-parte.html


Dia de todos-os-santos
Conhecidos e desconhecidos
Hoje é dia de os lembrar,
E um feriado que bem vem a calhar.

Véspera do dia dos Fiéis Defuntos,
Quando os crentes visitam os seus ente-queridos.
Os cemitérios são inundados de cores
Familiares e amigos levam muitas flores.

Apesar do Estado ser laico
Este é um feriado religioso
Muitos hoje honram os seus
Outros pedem pão por Deus.

Em 1755, no dia 1 de novembro,
um terramoto sacudiu Lisboa
E abalou toda a nossa glória
Um dia marcante que ficou para a história.

Por estes dias,
Louvam-se as almas,
Combina-se o cristão e o pagão
Um dia de outono em que reina a tradição.

Sentada ao computador no meu quarto, em casa dos meus pais
Poema escrito a computador
25 de outubro de 2017
00h50


All Saints Day
Known and unknown
Today is the day to remember them,
It's a holiday that comes in handy.

Eve of the Day of the Faithful,
When believers visit their loved ones.
Cemeteries are flooded with colors
Family and friends carry lots of flowers.

Although the State is secular
This is a religious holiday.
Many today honor their
Others ask for bread from God.

In 1755, on November 1,
an earthquake shook Lisbon
And shaken all our glory
A remarkable day that stayed for history.

For these days,
The souls are praised,
Combines Christian and pagan
An autumn day in which tradition reigns.

Sitting at the computer in my room at my parents' house.
Computer-written poem
October 25, 2017

00:50 p.m.

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