PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 17 de novembro de 2017

Ponho um pé em cada nuvem / I put one foot in each cloud


Ponho um pé em cada nuvem
E no céu consigo caminhar,
Uma autoestrada de algodão
Fofinha para pisar.

A cada passo afundo,
Mas logo volto a arribar.
A leveza do meu corpo
Consegue se relaxar.

No caminho não me perco,
É só me deixar levar
Deambulo nos meus sonhos,
É tão bom imaginar

Sentada ao computador no meu quarto, em casa dos meus pais
Poema escrito a computador
13 de novembro de 2017
20h13



I put one foot in each cloud
And in heaven I can walk,
A cotton freeway
Soft to tread.

With each step I sink,
But soon back to bear away.
The lightness of my body
Can relax.

On the way I do not lose,
It's just leave me take along
I wander in my dreams,
It's so good to imagine.

Sitting at the computer in my room at my parents' house.
Computer-written poem
November 13, 2017
8:13 pm

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