PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 5 de dezembro de 2018

Natal / Christmas - Aquele presente não tem laço / That gift has no bow

That gift has no bow
Fotografia tirada por mim / Photograph taken by me 

Aquele presente não tem laço
Quem o embrulhou esqueceu
O embrulho eu desfaço
Quem será que mo deu?

Sem etiqueta de identificação
Fiquei sem saber
Recebi com emoção
Mesmo assim não vou esquecer.

Fostes tu que me deste?
Sabia que te ias lembrar
Por vezes sou uma peste
Continuas a me querer presentear…
Comboio (Massamá),
Poema manuscrito,
15 de novembro de 2018
8h25

That gift has no bow
Who wrapped it forgot
The package I undo
Who gave it to me?

No ID tag
I did not know
I received with emotion
Even so I will not forget.

Did you give it to me?
I knew you would remember
Sometimes I'm a plague
You still want to give me ...
Train (Massamá),
Handwritten poem,
November 15, 2018
8:25 a.m.

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