PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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segunda-feira, 10 de dezembro de 2018

Natal / Christmas - Uma ida ao circo no Natal / A trip to the circus at Christmas

Circus at Christmas
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Uma ida ao circo no Natal
Com malabaristas e trapezistas
Palhaços ricos e pobres
Gargalhadas e muitos artistas.

Tenda cheia de crianças
Animadas demais
Toda a gente se diverte
E já não há animais.

Números bem elaborados
Com risco e precisão
Suspiros e gargalhadas
Trazem a todos boa disposição.
Alvalade,
Poema escrito a computador,
22 de novembro de 2018
13h30

A trip to the circus at Christmas
With jugglers and trapeze artists
Rich and poor clowns
Laughs and lots of artists.

Tent filled with children
Too excited
Everyone has fun.
And there are no more animals.

Well-crafted numbers
With risk and precision
Sighs and laughter
They bring everyone a good mood.
Alvalade,
Computer-written poem,
November 22, 2018
1:30 p.m.



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