PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 18 de fevereiro de 2021

“Fica bem!” in Catarse das Palavras – Fevereiro de 2021 - Mês do Amor

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Catarse das Palavras
Poemas da Nonô
Catarse das Palavras

Foto de Tomas Anunziata no Pexels modificada com https://photomania.net/


Fica bem!

Fica bem!

Foi o que me disseste

Tranquilamente obedeci

À última palavra que me deste.

Prossegui a minha vida

O caminho é em frente

Não estou arrependida

Sigo o que o meu coração sente.

Expressão um tanto machista

De quem quer ser o último a dizer

Ficar por cima é sexista.

Mas prefiro obedecer.

Naquela altura não compreendi

Até senti algum desdém

Agora aprendi

Não esperavas que eu ficasse tão bem!


in Catarse das Palavras, Mem-Martins (minha secretária), quinta-feira, 21 de janeiro de 2021, 8h00

Nonô (MLeonor Costa)

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