PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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sexta-feira, 14 de setembro de 2018

Catarse das Palavras / Catharsis of Words - Egoísmo masculino / Male egoism

Male egoism
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Egoísmo masculino
Intrínseco e solidificado
Altruísmo feminino
Chega a todo o lado.

Moral vigente
Num mundo machista
Para as mulheres, exigente
Para os homens, simplista.

Desculpas biológicas
Tudo parecem justificar
Promessas sem lógicas
Para quem não quer ficar.

Dores de barriga
Que não querem passar
Rumores e intrigas
Em breve tudo estará no devido lugar.

Mem-Martins, Sentada na sala de estar de casa dos meus pais,
Poema manuscrito,
29 de agosto de 2018
14h52
Male egoism
Intrinsic and solidified
Female Altruism
It gets everywhere.

Moral in force
In a sexist world
For women, demanding
For men, simplistic.

Biological apologies
Everything seems to justify
Promises without logic
For those who do not want to stay.

Stomach ache
That they do not want to pass
Rumors and intrigues
Soon everything will be in place.

Mem-Martins, Sitting in my parents' living room,
Handwritten poem,
August 29, 2018
2:52 p.m.

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