PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 18 de setembro de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Dança na Lagoa Azul / Dance in the Blue Lagoon

Dance in the Blue Lagoon
Fotografia manipulada com / Photograph manipulated with: https://photomania.net/editor
Dança na lagoa azul
Momento de corpo presente
Reunião de almas
Como o mundo anda carente?

Toques sentidos
Profundas trocas de olhares
Individualmente em conjunto
Vindos de vários lugares.

Ao som de músicas
Que na serra se vão espalhar
Duas horas de sinergias
Para sentir e dançar.

Mem-Martins, Sentada na sala de estar de casa dos meus pais,
Poema manuscrito,
29 de agosto de 2018
15h15
Dance in the blue lagoon
Present moment of body
Meeting of souls
How is the world in need?

Sense touches
Deep exchanges of glances
Individually together
Coming from various places.

To the sound of songs
That in the mountains will spread
Two hours of synergies
To feel and dance.

Mem-Martins, Sitting in my parents' living room,
Handwritten poem,
August 29, 2018
3:15 p.m.


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