PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 13 de setembro de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Tenta dormir com o coração partido / Try to sleep with a broken heart


Try to sleep with a broken heart
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Tenta dormir com o coração partido
Será que o consegues fazer?
Destroçado e dividido
Há escolhas difíceis de fazer.

Saudades dos momentos vividos
Que a memória insiste em recordar
Desencontro de amantes aguerridos
Que o destino uniu para afastar.

Mem-Martins, Sentada na cozinha de casa dos meus pais,
Poema manuscrito,
29 de agosto de 2018
10h51
Try sleeping with a broken heart
Can you do it?
Shattered and divided
There are hard choices to make.

Miss the moments lived
That memory insists on remembering
Mistaken lovers
That destiny united to drive away.

Mem-Martins, Sitting in the kitchen of my parents' house,
Handwritten poem,
August 29, 2018
10:51 a.m.


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