PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quarta-feira, 26 de setembro de 2018

Catarse das Palavras / Catharsis of Words - Ainda acredito no Pai Natal / I still believe in Santa Claus


I still believe in Santa Claus
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor

Ainda acredito no Pai Natal
Mesmo faltando três meses para dezembro
Ingénua e irreal
Por dentro me desmembro.

Crédula de mais
Num mundo hostil
Sonhos irreais
A uma velocidade de mil.

Por mais que saiba a verdade
Custa-me a crer
É dura a realidade
Pois faz-me por dentro sofrer.

Mem-Martins, sentada à secretária em minha casa,
Poema manuscrito,
1 de setembro de 2018
10h20


I still believe in Santa Claus.
Even with three months to go by December
Naive and unreal
Inside I fall apart.

Too much credulous
In a hostile world
Unreal dreams
At a speed of a thousand.

As much as I know the truth
It costs me to believe
It's hard the reality
For it makes me suffer on the inside.

Mem-Martins, sitting at my desk at my house,
Handwritten poem,
September 1, 2018
10:20 a.m.



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