PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 27 de setembro de 2018

Amores Platónicos / Platonic loves - Os falsos argumentos que utilizaste para partir / The false arguments you used to go away

The false arguments you used to go away
Imagem retirada da Internet e manipulada com/ Image taken from the Internet and manipulated with: https://photomania.net/editor
Os falsos argumentos que utilizaste para partir
Podiam ter sido os mesmos para ficares
Os pretextos somos nós que criamos
Sem necessidade de te humilhares.

Por agora fica o vazio
Treino em mim o desapego
Águas que correm no rio
Trazem à alma sossego.

O futuro é incerto
O hoje é uma lição
O que será mais correto
Para serenar o coração?

Mem-Martins, sentada no sofá em casa dos meus pais,
Poema manuscrito,
1 de setembro de 2018
19h07
The false arguments you used to go away
They could have been the same for you to stay
Pretexts are we who create
No need to humiliate yourself.

For now it's empty.
I work on detachment
Waters that run on the river
Bring to rest the soul.

The future is uncertain
Today is a lesson.
What will be more correct
To calm the heart?

Mem-Martins, sitting on the couch at my parents' house,
Handwritten poem,
September 1, 2018
7:07 p.m.

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