PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

💌PT: Contacto / 💌EN: Get in touch:

marialeonorcost@gmail.com

quarta-feira, 30 de dezembro de 2020

Poesias Mundanas - O ano vai terminar

Poesias Mundanas

O Ano vai terminar


O ano vai terminar

Estamos à beira do fim!

Numa época atípica

Cruel e ruim.


O momento é de festa

Quem pode festeja

Fecha os olhos e num ápice

Uma cura deseja.


Momento de reflexão

de liberdade e desapego

Refúgio no silêncio

Paz e sossego.


Numa linha contínua de tempo

Não há nenhuma rutura

Esta é uma ideia da mente

Lugar onde a realidade perdura.

in Poesias mundanas, Mem-Martins (minha secretária), sábado, 26 de dezembro de 2020, 7h40

Nonô (M.ª Leonor Costa)

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