PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 8 de dezembro de 2020

Alma Gémea - Natal é dar amor

Vídeo
 
Alma Gémea

Natal é dar amor

Natal é dar amor

Sem esperar receber

É transmitir calor

A quem mais merecer.

 

É olhar nos olhos

Sem precisar conversar

Transmitir alegria

Na intensidade de um olhar.

 

É ter disponibilidade

E tempo para oferecer

Sem ninguém julgar

Apenas perceber.

 

É um tempo de festa

Em que podemos ajudar

Felizes são aqueles

Que conseguem amar!

 





in Alma Gémea, Mem-Martins (minha secretária), quinta-feira, 3 de dezembro de 2020, 19h11

Nonô (M.ª Leonor Costa)

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