PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — a Nonô. Sou autora e mentora de escrita curativa. Acredito que a poesia não é apenas um género literário, é uma ferramenta de libertação. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e libertam. Aqui, a escrita é uma prática viva: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
🌍 EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — Nonô. I am an author and a therapeutic writing mentor. I believe poetry is not just a genre; it is a tool for liberation. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and set you free. Here, writing is a living practice: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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terça-feira, 6 de março de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Jamais deixes de sonhar / Never stop dreaming


A vida não é simples
Nada é garantido
Poderás um dia conhecer o chão
Por mais que tenhas ascendido.

Nos dias difíceis
Tudo irás questionar
Mesmo que o teu mundo desmorone
Jamais deixes de sonhar.

Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Poema escrito a computador,
4 de março de 2018,
16h42,


Life is not simple.
Nothing is guaranteed
You may one day know the ground
As much as you have ascended.

On hard days
All you will question
Even if your world collapses
Never stop dreaming.

Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Computer-written poem,
March 4, 2018,
4:42 p.m.,



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