PT: Já sentiste que as palavras têm cor, mas que, por vezes, a tua dor não tem voz? 🎨 Olá, sou a M.ª Leonor Costa — criadora de Poesias da Nonô. Como escritora, artista, performer e formadora, acredito que a poesia não é apenas um género literário, mas sim uma ferramenta viva de libertação e Biblioterapia. Ajudo-te a transformar as emoções que carregas — e que ainda não sabes como nomear — em palavras que curam e transformam. Aqui, a escrita é um território de encontro: um convite para leres com o corpo, desbloqueares o que está preso e encontrares, finalmente, a tua própria voz. 🌸✨ Queres começar a escrever a tua libertação? Junta-te a mim e descobre como.
EN: Do you ever feel that words have colour, but your pain remains voiceless? 🎨 Hello, I’m M.ª Leonor Costa — creator of Poesias da Nonô. As a writer, artist, performer, and trainer, I believe poetry is not just a literary genre, but a living tool for liberation and bibliotherapy. I help you transform the emotions you carry — the ones you cannot yet name — into words that heal and transform. Here, writing is a territory of encounter: an invitation to read with your body, unlock what is trapped, and finally find your own voice. 🌸✨ Are you ready to write your own liberation? Join me and discover how.

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quinta-feira, 1 de março de 2018

Poesias Mundanas / Worldly poetry - Borboleta-Amarela / Yellow Butterfly


Imagem retirada da Internet / Image taken from the Internet
Borboleta-amarela
Guia o meu caminho
Voando a minha volta
Como um anjinho.

O Sol intenso
Aviva a sua cor.
Observo o seu bailado
É deveras encantador.

Sinto-me abençoada pela sorte
Recebo esta agradável visão
É belo que a natureza nos oferece
No percurso da sua transformação.

Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Poema escrito a computador,
24 de fevereiro de 2018,
17h10,

Yellow butterfly
Guide my way
Flying Around Me
Like an angel.

The intense sun
Emphasizes its color.
I watch its ballet
It is indeed charming.

I feel blessed by luck.
I get this nice view
It is beautiful that nature offers us
In the course of its transformation.

Mem-Martins, Sintra, Portugal,
Computer-written poem,
February 24, 2018,
17:10 p.m.,


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